Consommer régulièrement des fruits est bon pour la santé. Les fruits bleus de par les multiples bienfaits qu’ils apportent à l’organisme. La couleur bleue provient des polyphénols (anthocyanes) qui sont des composés végétaux présents dans ces fruits.
Au-delà de leur couleur vibrante, les caractéristiques particulières des polyphénols peuvent aider à la santé du cœur et réduire les risques de cancers, …
Des statistiques récentes révèlent que plus de 40% de la population mondiale et 80% des Français de moins de 24 ans portent un tatouage. En effet, le tatouage apparaît comme un effet de mode très tendance depuis plusieurs années.
Cependant, le tatouage peut produire des démangeaisons et cela donne une sensation désagréable. Il devient donc important de comprendre les …
Le Jawzrsize est l’un des outils de sport les plus utilisés en ce moment pour travailler les muscles du visage. Contrairement à ce que plusieurs peuvent penser, en dehors des autres parties du corps les plus connues pour les exercices physiques, le visage n’est pas en reste.
Il possède également de nombreux muscles qu’il est possible de renforcer grâce à …
En hiver comme en été, le nez a tendance à être bouché et à couler. Ceci est désagréable et gênant surtout la nuit, car cela empêche de bien dormir. Cependant, il existe des astuces naturelles et simples pour déboucher le nez le plus vite possible. Grâce à des ingrédients du quotidien, vous pouvez respirer facilement à nouveau. Découvrez ces astuces …
Dans le vaste monde de la physique théorique, la notion de dimensions supplémentaires au-delà de notre espace-temps tridimensionnel habituel fascine et intrigue. Derrière des équations complexes et des concepts abstraits, se cache l’idée d’une cinquième dimension, une perspective qui promet de transformer notre compréhension de l’univers. Les passionnés de science comme les chercheurs en quête d’explications plus profondes se penchent …
Perdre du poids au niveau de certaines parties du corps, s’avère particulièrement beaucoup plus difficile que ce qu’on peut imaginer. C’est d’ailleurs le cas pour les mollets. Bien que cela soit la plupart de temps la résultante des exercices sportifs, il n’est pas rare de voir chez certaines personnes, une masse graisseuse se former à cette partie des jambes. Si …
Les poches sous les yeux sont une préoccupation courante pour beaucoup. Elles peuvent résulter de divers facteurs, tels que le manque de sommeil, le stress ou une alimentation déséquilibrée. Face à ce problème, deux approches se distinguent : les remèdes maison et les produits cosmétiques spécialisés.
D’un côté, des solutions simples comme les compresses froides, les tranches de concombre ou …
L’huile pour barbe, souvent perçue comme un simple produit de beauté, cache en réalité de nombreux bienfaits insoupçonnés. Ce mélange d’huiles naturelles, enrichi en vitamines et minéraux, offre bien plus qu’une simple brillance à la pilosité faciale. Elle nourrit en profondeur les poils, les rendant plus doux et faciles à coiffer.
L’huile pour barbe joue un rôle fondamental dans l’hydratation …
Pour améliorer ses performances physiques, pensez à bien travailler non seulement les muscles principaux mais aussi ceux souvent négligés, comme les obliques. Ces muscles, situés sur les côtés de l’abdomen, jouent un rôle essentiel dans la stabilité du tronc et la prévention des blessures.
En intégrant des exercices ciblés pour les obliques dans une routine d’entraînement, on peut non seulement …
Le rajeunissement du regard, par le biais de la chirurgie des paupières, gagne en popularité parmi ceux qui cherchent à redonner fraîcheur et vitalité à leur apparence. Les paupières tombantes ou les poches sous les yeux peuvent souvent donner une impression de fatigue ou de vieillissement prématuré, même chez les individus en bonne santé.
Cette intervention, aussi appelée blépharoplastie, offre …
De plus en plus de personnes se tournent vers des pratiques alternatives pour leur bien-être. Entre la médecine douce et la médecine naturelle, il n’est pas toujours facile de faire le bon choix de mutuelle qui répondra à vos attentes spécifiques.
Pour bien choisir votre mutuelle, il est essentiel de comprendre ce …
Mis à part les modèles jetables, les cigarettes électroniques sont conçues pour durer dans le temps. Mais pour qu’elle puisse assurer son rôle pendant toute sa durée de vie, un entretien régulier s’impose. Alors, comment entretenir et nettoyer votre cigarette électronique ? C’est notre question du jour. Découvrez donc au cours de cet article tout ce que vous devez savoir …
À Marseille, la combinaison de l’air marin, du climat méditerranéen et de la pollution urbaine peut avoir des répercussions sur la santé de la peau, conduisant à des problèmes courants comme l’acné, l’eczéma ou encore la déshydratation cutanée. Les résidents sont souvent en quête de solutions pour traiter ces désagréments cutanés. Aborder cette question nécessite une compréhension approfondie des facteurs …
L’Omnicuiseur Vitalité 6000, un appareil de cuisson polyvalent, gagne en popularité pour ses avantages inattendus sur la santé. Conçu pour cuire à basse température, il préserve les nutriments essentiels des aliments, améliorant ainsi leur qualité nutritive. Les vitamines et minéraux, souvent détruits par des méthodes de cuisson traditionnelles, restent intacts, offrant un repas plus sain et plus riche.
La cuisson …
Dans la quête de l’harmonie corporelle et du bien-être, nombreux sont ceux qui se tournent vers la chirurgie esthétique. À Lausanne, une ville reconnue pour son excellence médicale, les options sont variées et répondent à une multitude de besoins individuels. Des interventions classiques comme la rhinoplastie ou l’augmentation mammaire aux techniques plus pointues telles que la liposculpture ou le lifting …
Votre enfant est atteint d’une perte d’audition ? Il doit être appareillé le plus rapidement possible pour qu’il puisse vivre confortablement au quotidien. Il peut d’ailleurs porter des prothèses auditives, quel que soit son âge. Mais qu’en est-il de la prise en charge de tels équipements ? On vous dit tout dans cet article.
Le développement personnel est un domaine florissant, promettant des transformations et un épanouissement individuel. Cette quête du mieux-être peut parfois s’avérer trompeuse. Face à la multitude de conseils, de techniques et de programmes disponibles, il est aisé de tomber dans des pièges ou de commettre des erreurs. Certains gourous autoproclamés profitent de la vulnérabilité ou de la naïveté des personnes …
Les e liquides Pulp sont très réputés sur le marché de la cigarette électronique. Et le nom de la marque ne vient pas d’une référence d’un chef-d’œuvre de Tarantino, le film Pulp Fiction. Le nom de la marque a été choisi pour montrer que leur priorité est dans les saveurs et les arômes des e liquides de Pulp ! Cela …
Le nerf vague régule beaucoup des fonctions nécessaires au fonctionnement optimal de notre corps. Où est-il situé ? Quels mécanismes cela conditionne-t-il ? Pourquoi est-il important de stimuler et de prendre soin d’elle ? Toutes les réponses sont dans cet article !
Pour commencer, il n’y a pas un nerf vague, …
Dans un monde de plus en plus tourné vers le bio et la nature, tournez-vous vers la Bretagne, une terre riche et généreuse en matière de plantes médicinales. Au gré des marées et des saisons, les plantations bretonnes offrent une variété incroyable de plantes aux bienfaits insoupçonnés. Des prairies luxuriantes aux forêts mystiques, chaque recoin de ce territoire recèle de …
Dans un monde en constante évolution où la santé est devenue un enjeu majeur, l’importance des traitements naturels est de plus en plus reconnue. La Bretagne, avec sa biodiversité riche et variée, offre une multitude de plantes médicinales aux vertus insoupçonnées. Ces végétaux, authentiques dons de la nature, servent de remèdes pour divers maux, tout en favorisant le bien-être général. …
L’aérophagie est une pathologie qui se manifeste par une accumulation de l’air dans l’estomac et au niveau de l’œsophage. Cette maladie est provoquée par l’air qu’on respire, et qui par la suite se loge dans le système digestif. L’accumulation de l’air peut se produire lorsque vous parlez ou mangez par exemple. Par ailleurs, le stress, les aliments, l’anxiété sont des …
L’odeur salée de l’océan, le cri des mouettes, le toucher du sable sous les pieds et la vue de l’horizon infini sont autant d’éléments qui font de la mer un cadre idéal pour la détente et la revitalisation. Les promenades en bord de mer sont bien plus qu’un simple passe-temps agréable. Elles peuvent potentiellement avoir une influence profonde sur notre …
La vésicule biliaire est une poche située au niveau du foie et qui favorise la digestion de graisse grâce à la bile qu’elle stocke. La bile est un liquide très important qui est indispensable au bon fonctionnement de l’organisme. En cas de problème, de nombreux dysfonctionnement à l’organisme. Il existe de nombreuses solutions naturelles qui peuvent vous permettre de faire …
La santé bucco-dentaire est un aspect essentiel du bien-être général, et pourtant, elle est souvent négligée. Un acteur clé dans la prise en charge de cette dimension de notre santé est le stomatologue. Ce professionnel de la santé dentaire possède une expertise unique et des compétences spécifiques pour diagnostiquer, traiter et prévenir les problèmes liés à la bouche, aux dents …
Le tatouage est un art corporel qui consiste à dessiner sur le corps en introduisant de l’encre dans les couches les plus profondes de la peau. Mais ce processus reste aussi simple que l’ouverture d’une plaie dans notre derme pour que l’encre puisse bien y pénétrer. Par conséquent, comme toutes les blessures, elles ont besoin de temps pour guérir et …
L’alimentation fait partie des besoins fondamentaux de l’homme. Elle lui apporte l’énergie nécessaire pour lui permettre de garder la forme. Malheureusement, de nombreuses personnes négligent l’importance d’une bonne alimentation ; ce qui est pourtant nécessaire surtout lorsque l’objectif est d’avoir une santé de fer. Êtes-vous à la recherche des mets qu’il vous faut pour avoir une bonne alimentation ? Découvrez
Si de plus en plus de personnes s’adonnent à la rhinoplastie pour refaire leur nez, c’est parce que le taux d’insatisfaction de cette chirurgie diminue considérablement. Cette situation est à mettre à l’actif de chirurgiens qualifiés tels que Roger Darmani. Découvrez sa solution complète pour soigner vos disgrâces nasales.
La rhinoplastie est sans l’ombre d’un …
Ressentez-vous souvent de la fatigue après une dure journée ? Si c’est le cas, sachez qu’il existe diverses activités physiques à pratiquer pour vous remettre en forme. Si vous voulez en savoir davantage, lisez la suite.
Si vous recherchez un exercice simple et doux à mettre en œuvre, vous pouvez opter pour le Pilate. Il s’agit d’un …
Tout être humain a besoin de croissance. Pour cela, il lui faut des hormones qui constituent un élément-clé pour la reproduction des cellules. Ces hormones ont plusieurs effets sur les métabolismes. Ces derniers sont vraiment intéressants en période sèche et lors de la prise de masse musculaire (cas des sportifs par exemple). Certains priorisent même leurs croissances pour une …
Fondé au 20e siècle en Asie par le Japonais Mikao Usui, le Reiki Usui est une pratique très appréciée par les bénéficiaires. Il se déroule en présence d’un maître à travers des séances de méditation. Il procure de nombreux bienfaits. En voici quelques-uns.
Le Reiki Usui désigne l’énergie ou la force de l’esprit. Il est …
Perdre du poids est l’objectif de toutes les personnes obèses qui ont du mal à se sentir bien dans leur peau. Il s’agit assurément d’une tâche complexe, voire impossible pour certains. Cependant, il est possible d’y arriver en suivant à la lettre certains conseils. Vous souhaitez perdre 1kg en 1 mois ? Découvrez comment y parvenir dans ce guide.
Réduire un ventre gonflé est un problème qui en préoccupe plus d’un. La graisse du ventre est la graisse stockée autour de votre taille. L’excès de graisse du ventre peut avoir un impact négatif sur votre santé. Il peut entraîner des maladies graves comme l’hyperglycémie, l’hypercholestérolémie, l’hypertension artérielle et plusieurs maladies cardiaques. Il est donc important de faire fondre la …
Le tapis de course est un équipement efficace en ce qui concerne l’entretien de sa forme et de sa santé. C’est un équipement qui permet d’améliorer ses performances en offrant un entraînement optimal, bien que l’on reste chez soi. Cet entraînement, on peut même le faire à tous moments de la journée sans dépendre de la météo. Vous désirez acheter …
Il existe maintes raisons qui peuvent vous pousser à aller voir un psychologue, même si cette démarche n’est pas toujours facile. Une fois votre décision prise, il faudra vous tourner vers le bon thérapeute. Voici donc quelques conseils pour ne pas vous tromper.
Tout d’abord, il serait préférable …
De nombreux éléments peuvent perturber votre sommeil. Les problèmes de dos en font partie. Les douleurs qu’ils engendrent peuvent vous empêcher de bien dormir et de passer des nuits réparatrices. Ce qui risque d’empirer votre état. Or, si vous profitez d’un sommeil de bonne qualité, vous avez plus de chances de soulager vos maux de dos. Pour y arriver, il …
Le CBD est une molécule détenant encore des mystères, mais qui fait déjà parler de lui. Les scientifiques continuent de mener des études sur les effets du CBD sur l’homme, mais tous sont déjà certains que la molécule possède de nombreuses vertus. À la fin de votre lecture, vous saurez tout ce qui est utile de savoir sur le cannabidiol.…
Le mal de dos est caractérisé par des douleurs plus ou moins intenses au niveau de la partie dorsale du corps. Il s’agit clairement d’un problème de santé publique. Si les causes de cette maladie sont variées, il n’est pas facile de s’en débarrasser. Vous souffrez d’un mal de dos ? Avez-vous déjà songé à trouver un matelas adapté à …
Avoir un rendez-vous avec un psychothérapeute, c’est prendre conscience de la présence d’un souci mental. Quand vous avez des difficultés à enterrer un passé troublant, à intégrer un incident, etc., ce dernier vous propose plusieurs thérapies de restitution. Voici quelques thérapies pour vous soigner dans le domaine de la santé mentale et familiale.
Le couple est …
Les cigarettes électroniques contenant des extraits de cannabis seront en magasin ce mois-ci en France et dans plusieurs autres pays du monde (maintenant disponibles dans divers magasins en ligne tels qu’Amazon). Les fabricants français de KanaVape affirment que le produit est totalement légal. Ils indiquent que les substances qui développent l’esprit contenues dans la marijuana ne se trouvent pas dans …
Pouvez-vous reconnaître une fleur de CBD de qualité ? Dans la suite de cet article, nous vous présentons les différentes choses à savoir et auxquelles il faut faire attention lors du choix d’une fleur de chanvre de qualité.
La fleur de CBD est le bourgeon de la plante femelle de chanvre (ou cannabis). On …
L’huile de chanvre est extraite des graines de la plante de cannabis sativa, qui possède des propriétés incroyables pour notre corps …
Pour devenir distributeur de CBD, vous devez connaître un certain nombre d’aspects logistiques et juridiques à prendre en compte, tels que : un plan économique, la qualité et la fiabilité des produits CBD, les possibilités de commercialisation en fonction du pays et des plateformes de distribution que vous allez utiliser. Nous vous donnons une série de conseils et d’étapes à …